紅十字會和紅星月國際聯合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”，希望通過這個紀念日，呼籲世界各國重視急救知識的普及🆗，讓更多的人士掌握急救技能，在事發現場挽救生命和降低傷害程度。
急救常識
A意外災害豈容忽視
據統計，全世界每年約有350萬人死於事故、日常生活中意外或暴力行為，而受傷需要治療的人數約為上述人數的100倍～500倍，其中約有200萬名受害者因各種原因留下了永久性的殘疾。
B現代救護突出（早）字
現代救護理念是立足於“第一時間”（4分鐘以內）的緊急搶救，緊急搶救就是要突出一個“早”字🕵🏻♂️💇🏼。具備了急救技能的“現場第一目擊人”🫶🏽，通過對受害者實施初步急救措施👩⚕️，完全有可能減輕受害者的傷殘和痛苦，甚至挽救生命。如果再輔以現代化專業急救救援系統的繼續救治，大量的受害者就完全可以搶得生還機會👮🏿♂️。
C日常生活急救小常識
鼻出血
鼻出血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4～8分鐘🛥，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應立即去醫院就診。
眼睛裏不慎進了沙子
眼睛是最嬌嫩的器官，容不得任何異物。如不及時清除異物，眨眼時會感到疼痛👩🏼⚕️，還會引起炎症🪭、潰爛甚至失明🚵🏿♀️。異物入眼時，最忌諱使勁揉眼睛，或用幹的紙巾或毛巾擦拭眼睛👩🏻🏭。正確的做法是睜開眼睛🟡，讓同伴幫忙翻開眼皮，仔細**眼白(球結膜)、下眼瞼和角膜🦖。如異物在眼皮或眼白部位🔫❤️，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦去異物(在家時，最好用棉簽沾少許抗生素類眼藥水擦去異物);如異物在上眼瞼內⤵️、角膜處😁，或嵌入較深🧑🦼➡️，則必須及時到醫院處理。
魚骨卡喉
魚骨卡喉後，應立即停止進食🦹🏼，張大嘴發“啊”的聲音，讓家屬借助光線或手電筒，看清魚骨所在部位❤️，再用鑷子夾出🪞。若未發現魚骨，則魚骨可能卡在更深的喉咽部，應去醫院就診。魚骨取出後，在短時間內仍然會有咽喉部異物感🤷🏼♀️，這是局部黏膜擦傷的緣故，不必介意🤸🏼。不少人喜歡采用吞咽大的幹飯團的方法來對付魚骨卡喉👮，該方法對小的魚骨可能有效👰🏿♀️🦫，但對稍大一些的魚骨則無效，有時反而會因擠壓而刺得更深。還有些人認為🚈，一旦魚骨卡喉🏌🏼♂️，可少量多次吞服食用醋使魚骨溶解。其實🪫，食醋在咽喉部停留的時間很短👮🏿♂️，根本不可能溶解魚骨⬇️🎞。
小飛蟲鉆進了耳道
小飛蟲突然鉆進耳道後，千萬不要用手指或其他東西去掏它，以免小飛蟲越鉆越深，萬一鉆破鼓膜🧑🧑🧒，可引起聽力下降。正確的做法是到黑暗的地方，用手電光照著耳道，利用昆蟲的趨光性，用光引出飛蟲。也可以在耳道內滴幾滴烹調油💲，使飛蟲的翅膀浸濕而無法張開🤾🏿♀️，再用耳勺將蟲掏出耳道。若上述方法不奏效🈂️，應立即去醫院就診。
吃東西被噎
如果患者還能講話或咳嗽，表明氣道沒有被完全阻塞，盡量讓他自己咳出較好;如果患者意識清醒，但無法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法(如下圖)💂，即順著患者的上腹部向上迅速施壓，靠產生的沖擊氣流將食物擠出氣道;如果患者已呼之不應，應立刻扳開他的嘴，用食指貼著其口角一側📑，伸入到口腔深部向外做鉤掃動作👐🏻，直至清除食物為止。若以上嘗試均不奏效，應立即送醫院急診😒。
醉酒
輕度醉酒者，可以讓其喝濃茶利尿🤟🏽，加速酒精的排泄。嚴重醉酒者，可讓其喝醋，並用手指壓迫其舌根催吐，以減少酒精的吸收。若上述處理效果不明顯👐🏿，應送醫院處理。
中暑
輕中度中暑者，應將其迅速轉移到陰涼通風處靜臥休息🧏🏼♂️，脫掉或解開衣服，用冷毛巾擦身📝，以迅速降低體溫。可讓中暑者喝一些涼鹽水、清涼含鹽飲料。若患者出現神誌不清、抽搐，應立即送醫院。
曬傷
夏天外出時，應做好防護工作，比如搽防曬霜🟣、撐遮陽傘等👨🦼➡️。當皮膚被烈日曬紅並出現紅腫✹、疼痛時，可用冷毛巾敷於患處，並適當塗一些滋潤霜👺🤧。若皮膚上已有水皰📬，千萬不要挑破，應請醫生處理，以免繼發感染。
蜂蜇傷
外出郊遊一旦被蜜蜂蜇傷，應小心地將殘留的毒刺拔出🐱，輕輕擠捏傷口🙋🏿♂️，擠出毒液🥑🏌️♂️，塗一點氨水或蘇打水🎞。若是被黃蜂蜇傷，應塗醋酸水，以中和毒液👳♂️。局部冷敷可減輕腫痛💜。若出現惡心🧒🏻、頭暈等異常反應，應立即去醫院就診。
遊泳時，小腿抽筋
在水中發生小腿抽筋時，應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向後拉，並**小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣😷，在水中做上述動作。
不慎咬碎體溫表並吞服了水銀
體溫表內的水銀不慎被吞服後🧚🏻♂️，汞會與體內含巰基的酶和蛋白質結合🙎🏿，影響其活性，導致重金屬中毒。盡管體溫表內的汞含量不多，但服用後也會引起口腔炎☃️、急性胃腸炎👨🏽⚕️，表現為口腔糜爛🐢、潰瘍🤽🏿♀️，腹痛、惡心🧎🏻♀️、嘔吐、腹瀉等。漱口後喝點蛋清或牛奶🙋🏻♂️，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質與吞服的汞結合，起到保護胃黏膜、減少汞吸收的作用。
外傷出血
①較小或較表淺的傷口🔆🙅，應先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結的血塊。
②傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時🫵🏽🤜🏿，千萬不要去觸動、壓迫和拔出⚅，可將兩側創緣擠攏，用消毒紗布🕕、繃帶包紮後⚇，立即去醫院處理。
③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血🕜、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或幹凈毛巾，用冰袋冷敷半小時🪀，再加壓包紮🧎🏻，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者🧑🎨，應去醫院。
④傷口有出血，可用幹凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處🧑🏼🎄，壓迫10～20分鐘止血，然後用繃帶加壓包紮，以不再出血為度🚨，視情況去醫院處理🐋。
刀割傷
①如傷口不大，出血不多🧑🏼🚒，傷口也較幹凈，傷指仍能作伸屈活動❓🦹🏿，可用醫用碘消毒傷口及其周圍皮膚，待幹後🗳，再用消毒紗布或創可貼覆蓋包紮傷口。
②若傷口大而深🧉，應壓迫止血，同時立即去醫院治療。
③如果手指不幸被切斷，應立即將傷指上舉⁉️，然後用幹凈的紗布直接加壓包紮傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶(可用一般的清潔繩代替)止血，並將斷指用無菌布料包好♉️🫄，放入幹凈的塑料袋中。除非斷指汙染特別嚴重🕤，一般不要自己沖洗👾，也不要用任何液體浸泡斷指🐉🐸，立即去醫院救治。
燙傷
一旦發生燙傷🧛🏿，應立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續15分鐘左右，以緩解疼痛👩🍳👓，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處塗藥，更不能用塗醬油🧔🏻、植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰🚵🏼，不要挑破，可用幹凈紗布覆蓋📡，去醫院處理。
骨折
確定有骨折後，一定要對傷肢(指)作固定再送醫院🛌，否則骨折斷端異常活動👩🏽🔬，會加重損傷♠️。可因地製宜用木板、木棍、樹枝🤾🏼♀️、竹竿、雜誌等作為固定用的臨時夾板。若無上述材料𓀜，可將上肢固定在軀幹上🛵，下肢固定在對側的健肢上🎂。
教育保障中心門診部